Dołącz do ogólnopolskiej
akcji branży fitness

Brak ruchu jest na 4. miejscu

wśród śmiertelnych czynników ryzyka według WHO*
*tuż za paleniem papierosów

Media o akcji #rozRUSZAMY

Akcja branży fitness #rozRUSZAMY w mediach:

W trakcie pandemii ludzie ruszają się jeszcze mniej
Lockdowny nie tylko zamknęły branżę fitness, ale też miliony Polaków w domach. Ruszamy się coraz mniej, a to przekłada się na szereg konsekwencji zdrowotnych i psychicznych

Zobacz krótkie video na ten temat

Jakie są konsekwencje braku ruchu?

Brak ruchu rujnuje zdrowie

Według badań, niedostateczna ilość ruchu jest istotnym czynnikiem ryzyka w rozwoju chorób takich jak:

i wielu innych przyczyn przedwczesnej śmierci.

Brak ruchu niszczy psychikę

Skutki braku ruchu wykraczają poza sferę fizyczną i wpływają na rozwój chorób i zaburzeń psychicznych, w tym:

oraz wielu innych przyczyn gorszego zdrowia psychicznego.

Szacuje się, że gdyby udało się zredukować brak ruchu o 10-25%, to moglibyśmy ocalić 1-3 miliony osób rocznie na całym świecie

Jak chcemy odwrócić ten trend?

01.

Świadomość

W pierwszej kolejności chcemy budować świadomość problemu braku ruchu i jego skutków dla ciała i psychiki

02.

Inspiracja

Ważnym elementem kampanii jest inspirowanie do tego, że zdrowy ruch nie wymaga wielkich kosztów

03.

Edukacja

Zrozumiała i przystępna edukacja ułatwia zrozumienie podstawowych kwestii, co utrwala nowy, zdrowy styl życia

04.

Współpraca

Jako branża fitness wspólnie dysponujemy ogromnymi zasięgami i razem możemy dotrzeć do wielu Polaków

Kto powinien dołączyć do akcji?

Branża fitness to nie tylko siłownie czy kluby fitness, to także sklepy sportowe, aplikacje oraz influencerzy, eksperci i pasjonaci zdrowego stylu życia. Każdy może dołożyć swoją cegiełkę w tej akcji.

Dołącz do akcji

Jako firma / organizacja

Klub fitness / siłownia / obiekt sportowy / sklep / aplikacja / klub sportowy / gabinet / poradnia

Otrzymasz Pakiet 100+ treści (wraz z grafikami / filmami) gotowych do wklejenia w swoje kanały social media oraz do newslettera. Nie musisz samodzielnie tworzyć wartościowych materiałów – wszystko otrzymujesz w paczce

Jako specjalista / influencer

Trener / Dietetyk / Fizjoterapeuta / Psycholog / Influencer

Chcesz wspomóc akcję swoją wiedzą? Możesz zaangażować się udostępniając swoje treści innym, edukując swoich odbiorców i organizując z nami kolejne elementy akcji

Jako pasjonat zdrowego stylu życia

Jeśli zdrowy styl życia jest bliski Twojemu sercu, to dołącz do akcji, by otrzymywać wartościowe, inspirujące materiały, które wykorzystasz w swoim codziennym życiu lub prześlesz znajomemu.

Dla mediów

Zapraszamy media do kontaktu bezpośredniego: [email protected]

Kto jest organizatorem akcji?

Akcja ma charakter non-profit. Inicjatorem jest A4® – Progres Dzięki Nauce

Patroni akcji

Akcję branży fitness #rozRUSZAMY wspierają również:

Partnerzy akcji

Do akcji #rozRUSZAMY dołączają kluby fitness, firmy sportowe, media i redakcje oraz specjaliści i influencerzy z całego kraju.

... i wiele więcej!

Wspólnie #rozRUSZAMY Polskę!

Dołącz do ogólnopolskiej akcji branży fitness i promuj zdrowy styl życia.

Źródła naukowe:

https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/272722/9789241514187-eng.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6082791/
https://apps.who.int/gb/archive/pdf_files/WHA55/ewha5523.pdf
https://www.un.org/en/ga/ncdmeeting2011/
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(12)61031-9/supplemental

Wiedzę dostarcza:

© 2021 A4® - Progres Dzięki Nauce

Dołącz jako firma / organizacja

Wypełnij swoje  dane – na podanego maila wyślemy dalsze instrukcje. Dziękujemy za Twoje zaangażowanie w akcję #rozRUSZAMY!

Przesyłając formularz wyrażam zgodę na przetwarzanie danych przez A4academy sp. z o.o. z siedzibą w Krakowie, ul. Morawskiego 5 / 524 (Administrator danych). Mogę cofnąć zgodę w każdym czasie. Dane będą przetwarzane do czasu cofnięcia zgody.

Dołącz jako specjalista / influencer

Wypełnij swoje  dane – na podanego maila wyślemy dalsze instrukcje. Dziękujemy za Twoje zaangażowanie w akcję #rozRUSZAMY!

Przesyłając formularz wyrażam zgodę na przetwarzanie danych przez A4academy sp. z o.o. z siedzibą w Krakowie, ul. Morawskiego 5 / 524 (Administrator danych). Mogę cofnąć zgodę w każdym czasie. Dane będą przetwarzane do czasu cofnięcia zgody.

Dołącz jako pasjonat zdrowego stylu życia

Wypełnij swoje  dane – na podanego maila wyślemy dalsze instrukcje. Dziękujemy za Twoje zaangażowanie w akcję #rozRUSZAMY!

Przesyłając formularz wyrażam zgodę na przetwarzanie danych przez A4academy sp. z o.o. z siedzibą w Krakowie, ul. Morawskiego 5 / 524 (Administrator danych). Mogę cofnąć zgodę w każdym czasie. Dane będą przetwarzane do czasu cofnięcia zgody.